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脂肪供能的比例可达总消耗量的85%

时间:2019-09-27 01:48  来源:清可轩主  阅读次数: 复制分享 我要评论

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误区之四:运动减肥有全身或局部的选择

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误区之三:每天坚持30分钟慢跑即可减肥

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误区之二:空腹运动有损健康

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